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在编程的世界里，循环是我们最常用的结构之一。然而，有时候我们可能需要改变循环的正常流程，要么提前终止，要么跳过某次迭代。这时，break 和 continue 语句就派上用场了。
想象一下，我们有一个循环，它被设计为重复100次。但是，在某些特定条件下，我们可能希望立即停止循环。这时，break 语句就发挥作用了。它告诉计算机立即退出循环，忽略循环体内剩余的代码。
python
for i in range(100):
print("Loop iteration:", i)
if i == 10:
break
在这个例子中，循环会在第10次迭代时停止。但是，如果我们一开始就打算在第11次迭代时退出循环，那为什么还要设计成循环100次呢？这里，break 语句与条件语句结合使用，只有在特定条件下才会执行。
让我们来看一个更实际的例子。假设我们有一个简单的气候模拟，它基于二氧化碳排放来模拟全球温度变化。如果全球温度达到15.8摄氏度，气候效应将变得临界。在这种情况下，我们的模拟已经失败，我们不再关心后续年份的温度测量。这意味着我们希望在达到这个极限时终止循环。
在这种情况下，使用break语句是一种简单有效的方法。它不仅终止了循环，还可以在循环体内执行其他必要的操作，如打印警告信息。
与break相比，continue语句则允许我们跳过当前迭代的剩余部分，直接进入下一次迭代。这在处理无效或非有意义数据时特别有用。
python
for i in range(100):
print("Loop iteration:", i)
if i == 10:
continue
print("This will not execute when i == 10")
在这个例子中，当i等于10时，continue语句将导致循环跳过最后的打印语句，直接开始下一次迭代。
再来看一个在线商店的模拟。我们希望继续接受果酱罐的订单，直到库存耗尽。但是，我们需要添加一些输入验证，以防止意外地卖出比库存更多的罐子。
在这种情况下，continue语句可以避免复杂的嵌套结构。我们只需要检查订单大小是否合理，如果不合理，就使用continue跳过当前迭代的剩余部分。
break和continue语句是修改循环控制流程的强大工具。break语句允许我们在错误情况或特定终止条件下提前终止循环，而continue语句则允许我们跳过无效或不相关的迭代。然而，我们应该谨慎使用这些语句，它们不应该替代编写有意义的循环条件。
在编程的道路上，每一次迭代都是一次学习和成长的机会。通过理解并巧妙地使用break和continue，我们可以让代码更加高效，更加优雅。