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当我们遇到有趣的事情时，我们可能会露出牙齿，改变呼吸，身体某些部位感到软弱和疼痛，甚至流泪。这一切看似奇怪，但却是人类共有的行为——笑声。那么，为什么我们会笑呢？本文将带你揭开笑声背后的神秘面纱。
当你笑的时候，你的腹部肌肉会迅速收缩。这改变了你的呼吸模式，增加了胸腔的压力，从而将空气推出体外，发出各种各样的声音，如喷嚏、哮喘或语音。
这种笑声的生理现象可能会让你感到腹痛。因为你在笑时腹部肌肉的用力程度远大于平时说话时的力度，所以它们可能会开始疼痛。笑声还会抑制你的反射和肌肉控制，导致腿部软弱等症状。
由于没有笑声的考古记录，我们无法准确知道笑声是如何进化的，但科学家们有了一些理论。有趣的是，人类并不是唯一会发出类似笑声的动物。通过超声波录音，研究人员在20世纪90年代末发现，老鼠在被挠痒时竟然会发出笑声。科学家们已经收集了至少65种物种——主要是哺乳动物，也有一些鸟类——在社交游戏中发出声音的证据。
一些科学家认为，笑声在人类与其他大型类人猿分离并发展出大型社交群体和更复杂的语言能力后，逐渐具有了更广泛的功能。他们推测，笑声逐渐变成了一种我们不仅在游戏中使用，而是在语言中传达微妙含义和情感的工具。
笑声具有传染性，它就像一种邀请，让人分享他人的情感状态。仅仅听到笑声片段就能激活你大脑中的关键区域，让你微笑或大笑。在一项研究中，当参与者观看一部有趣视频时，他们在有其他人在场的情况下笑得更加频繁和时间更长，尽管他们报告的感受到的乐趣程度相同。
人类笑声通常比大多数动物的嬉戏声更大。一些科学家推测，这是因为我们的笑声不仅是个体之间的信号，还是向周围所有人广播的信号。研究显示，全球各地年龄仅5个月大的观察者都能仅凭短暂的笑声片段可靠地区分亲密朋友和熟人。
我们还能通过声音判断笑声是真实的还是假装的。假装的笑声完全依赖与言语相似的神经通路产生，而自发笑声则来自更古老的神经通路，其他动物也使用这些通路进行发声。
笑声不仅在社会交往中具有重要意义，而且被认为对我们的健康有益。当我们笑时，大脑会释放感觉良好的神经递质，如内啡肽，并降低压力激素如皮质醇的水平。一些研究甚至表明，经常笑的人更能有效应对压力，心血管健康也更好。
笑声是人类普遍的行为。婴儿在学会说话之前就能笑。笑声是否是最好的药物取决于你的病情。但作为一种使生活更加可忍受、加强人际关系并可能改善健康的行为，一场好的笑声绝对值得一试。除非你肋骨骨折或其他类似情况，否则那确实是无法笑出声的。
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