运动减肥？可能并非你所想的那样

Posted by: sunxin in 科普 4 months, 4 weeks ago

在这个以瘦为美的时代，减肥似乎成为了许多人生活中的必修课。但是，你有没有想过，为什么减肥这么难？我们的身体，这个生物机器，遵循着热力学定律，需要能量和原材料来维持生命。我们从食物中获取能量，而这些能量是以卡路里来衡量的。那么，为什么减肥这么困难呢？