Video Summary & Analysis
在当今世界，素食主义已经成为一种日益流行的饮食趋势。有人出于对动物的同情选择素食，而越来越多的人则是看中了其环保和健康益处。但问题是，这些说法真的站得住脚吗？素食饮食是否真的对地球产生了显著影响，还是这些影响被夸大了？更重要的是，素食饮食是否真的健康，缺乏动物蛋白质和营养素是否会对身体造成损害？